手上腳上總長「小水泡」,還很癢,醫生:身體這裡出問題了!



夏秋季節,每到天熱或者頻繁做家務時,手指或手指縫裡就會長一些透明的小水泡,有的時候很癢,越抓越癢,這究竟是什麼呢


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這個小水泡其實是水皰,也叫汗皰疹,水皰一般會對稱地長在手上或是腳上,同時會伴有不同程度的灼熱和瘙癢,即使不做任何處理,1~2周後水皰里的液體也會變干,然後開始脫皮。但是,汗皰疹會反覆地長,嚴重的還會繼發感染。


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中醫:體內濕氣重,導致水泡出現

中醫認為汗皰疹多因內有蘊熱,脾失健運或陰虛內熱,汗出不暢所致。中醫對「汗皰疹」認識歷史悠久,又稱「螞蟻窩」,清代《瘍醫大全》中記載:「螞蟻窩多生手足,形似蟻窩,儼如針眼,奇癢入心,破流脂水」。

人的身體內水分含量過高,導致皮膚不能夠正常的排泄水分。在處於正常範圍內的時候,皮膚能夠通過新陳代謝來將廢物排出體外,而現在皮膚的這種正常功能已經喪失,部分多餘的水分會直接使得皮膚部分地方腫脹起來,形成水泡,也就是人們常見到的手掌起泡。


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除了長水泡之外,這些癥狀,也說明濕氣重

①大便不成形,溏稀或者便秘;②口乾,口苦,口臭;③痰多,咳嗽,嗓子不清爽;④頭髮油膩,脫髮,白髮;⑤肥胖,減肥後容易反彈;⑥浮腫,眼袋下垂;⑦腰酸關節疼痛;⑧胸口悶;⑨黑眼圈;⑩睡覺打呼嚕;⑪頭暈沒精神,特別疲勞;⑫陰部潮濕;⑬陰囊潮濕;⑭對房事不感興趣;⑮臉上長斑,起痘,滿臉油光;⑯白帶有異味,瘙癢;⑰皮膚油膩,起濕疹等等。

手上長水泡,如何正確處理


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外療方法

將醋導入臉盆中(適量,能浸沒小水泡就行),然後用乾淨的針將小水泡挑破(不挑也沒事,就是效果差點),將小水泡浸入醋中,每隔15分鐘休息一下,每天泡2次共30分鐘就可以,這種方法適合部分人使用,刺激性較強。

內調濕氣

祛除體內濕氣,內調使用赤豆魔芋薏仁粉,它是由赤小豆、薏仁、魔芋、茯苓、山藥、糯米等多種食材打磨成粉製成,直接取適量用熱水沖調食用,沖泡簡單方便,營養均衡易吸收,堅持使用能夠有效祛除濕寒。


赤豆魔芋薏仁粉對濕寒的作用:

祛濕:薏米、赤豆、茯苓,三者都是很好的祛濕滲水食材,也能健脾胃,利尿,消炎降火。

驅寒:山藥、薏米都是很滋補的食物,我們煮湯都會放的,平時少吃到,但驅寒作用好。

排毒:魔芋,這種食材有很好的飽腹感,想減肥的人吃了容易飽,不怕變胖。



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