42歲女星陳喬恩出道多年，靠著偶像劇《王子變青蛙》、《命中注定我愛你》等劇而紅遍兩岸三地，專注於事業的她，一度成為大家耳熟能詳的大齡剩女代表之一，直到2年多前參加大陸真人秀「女兒的戀愛2」，認識小9歲的大馬富二代曾偉昌，認愛交往高調曬恩愛，更是幸福肥到被頻傳結婚懷孕，受不了的她決定減肥，近況曝光後根本回歸美貌巔峰！

圖/翻攝自 聯合報、奇摩新聞

根據《ETtoday》報導，陳喬恩去年年中和男友甜蜜約會，當時她身穿一套黑色連身褲俏皮盪鞦韆，沒想到卻被拍到小腹疑似渾圓凸起的模樣，大家便捕風捉影，不斷瘋傳她懷孕的消息，聽到傳聞的她無奈翻了白眼：「本人真的沒有懷孕，我只是胖了！」深知戀愛後總是被大家說變胖，陳喬恩也透露自己正在減肥的計畫，希望下一次能被拍到很正的美照。

圖/翻攝自 每日頭條、IG@iam_joechen

話一說出口就會努力實現，幾個月後陳喬恩真的實現自己的諾言，半年內成功甩掉11公斤！昨日(18日)在社群平台上分享減肥過程，大方表示去年7月時體重已達到人生巔峰，體脂更高達32，忍不住搖頭自嘲：「我165公分，是如何一口一口把自己吃到63公斤的！太瘋狂了！」

圖/翻攝自 陳喬恩 微博

為了不讓自己成為一個只能穿吊帶褲出門玩的女明星，陳喬恩花了半年時間甩肉11公斤！分享幾天前拍攝2022年第一本雜誌的幕後花絮，目前體重52公斤、體脂24的她，瘦下來後氣色相當好，巴掌大的鵝蛋臉，搭配一雙水潤大眼睛，對於接下來的拍攝充滿期待。

圖/翻攝自 陳喬恩 微博

拍攝過程換了三套服裝，先是俏皮又亮麗的休閒西裝造型，後來又換上合身、緊身剪裁的洋裝，布料緊貼凹凸有致好身材，絲毫看不出贅肉，全身包緊緊仍遮不住性感，拍攝成品也讓她驕傲直呼：「都來誇誇我啦！」嶄新的模樣吸引大批粉絲熱議，紛紛讚嘆：「美翻天」、「女神果然還是女神」、「瘦了真的好美」

圖/翻攝自 陳喬恩 微博

大家不免好奇她是如何瘦下來的，其實陳喬恩過去就大方曬出自己參考的減肥菜單，爽快說著：「拿去吧，祝減肥成功！」內容是醫院專為要動心臟手術需要快速瘦身的病人所定製的減肥菜單，倘若嚴格按照菜單進食，每吃12天停2天，75天內就可以瘦掉20幾公斤！在健身教練指導下她照著這個菜單吃，除了三餐都有半顆葡萄柚外，早餐只吃2顆雞蛋、2塊培根，中午則是沙拉和肉類，晚餐吃魚和非白色蔬菜，嚴格執行減糖、無澱粉的飲食。

圖/翻攝自 陳喬恩 微博

陳喬恩也坦言自己並沒有達到「少於50公斤」的理想目標，她會繼續朝這個目標努力，但她也透露減肥本身就是場馬拉松賽跑，她該節制會節制，但出門旅遊時還是不會忌口，偶爾的放鬆一下才能保持心情愉悅繼續奮鬥，瘦下來也不會是令人痛苦的事情！

瘦下來真的變不一樣了，整個人也更有精神，好體態讓她整個人超減齡，期待之後會傳出小倆口的好消息～

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今年42歲的台灣女星陳喬恩過去雖然靠著偶像劇《王子變青蛙》、《命中注定我愛你》等劇而紅遍兩岸三地之後，雖然可說是在演藝事業上一帆風順，但卻也因此一度成為了華人藝能界中最耳熟能詳的大齡剩女代表之一。