常吃的絲瓜，竟然這麼厲害！常吃趕走8種病，看完大吃一驚

中醫認為，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗癌等功效。

絲瓜的7個養生功效

1治腳汗過多

2健腦

絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康。

3美白抗衰老

絲瓜汁有「美容水」之譽，含防止皮膚老化的B族維生素。

4緩解咽喉炎

嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖，每日1匙，每天3次，可減輕咽喉不適。

5強心

現代醫學表明，絲瓜中含有皂苷類物質，這類物質只存在與參類藥材中，就有強效的強心作用，主要是增強心肌的功能。

6抗過敏

絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。