「通血管」只需一碗湯,99%的人不知道,天大的可惜啊!!
中老年朋友一直都非常關注血管問題,覺得很難對付,2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》,報導過一位企業家輕鬆通血管的案例。
這位企業家得了冠心病,三條血管都堵了,到美國準備做心臟搭橋手術。
因為做搭橋手術的排滿了,要排一個半月的隊,時間一到企業家去醫院去檢查,準備做手術;醫生竟告訴他,三根血管全通了,完全不用做搭橋手術了。
企業家細想原來是自己在等待的過程中,一直在喝一種湯,黑木耳紅棗加上薑,當做湯喝。
Advertisements
通血管的黑木耳紅棗
食材
10克的黑木耳,3片薑、5枚紅棗。
製作方法
1、以上食材加上6碗水,一起倒入煮鍋裡。
2、用小火煲成2碗水,加少許食鹽即食,每天吃一次。
Advertisements
注意
不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛;紅棗吃多了會腹脹,所以不可多吃每次食用不超過10枚。
為什麼木耳紅棗湯效果這麼好?
黑木耳:血管清道伕
1、黑木耳作為藥物,不膩不躁,可常服久用,可養血益胃、降血糖、抗冠狀動脈硬化、延緩衰老等作用。