全家支柱倒了!名醫「中年突喪偶」意志消沉幾個月 幡然醒悟「一個人的老後」不依賴兒子

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以前賴鴻政總以為走的人會是他,沒預期過妻子會先行離開,「從來沒有想到,有一天必須獨自面臨一個人」,而這也迫使他開始思考如何面對一個人的老後生活,現在55歲的他決定從「運動」開始找回生活重心,他加入了三鐵訓練營,接受單車、跑步、游泳等訓練,更準備開始學習廚藝、大提琴,他提到:「退休有如更年期,不能直接一刀切下去,必須提早規畫,否則會很可怕」!

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生離死別雖然難以接受,但他也坦言:「日子終究得過下去!」活著的人也要繼續好好生活!


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