這水果被稱為「止咳靈」!清肺止咳,潤燥化痰,不知道真的太可惜了



冬天天氣乾燥、寒冷,每次出門的時候都止不住的咳嗽,工作時保溫杯也不離手,但是咳嗽就是不止,抽煙的老公更是咳嗽的嚴重,每天晚上睡覺都會被他的咳嗽吵醒,這樣下去可不是辦法。趕緊請教了中醫,中醫建議我吃「它」,它被稱為天然「止咳靈」,清肺止咳,潤燥化痰,它就是金桔。金桔有很好的潤燥效果,更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎,所以趕緊去超市買了很多金桔回來,自己研究了一下做了蜜金桔,用它泡水喝之後,咳嗽真的大有緩解,老公也覺得嗓子不發緊了。這道蜜金桔的做法教給你,咳嗽的朋友們快來學一學吧。

蜜金桔


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By 小芮芮獨家

配料:

金桔 600克、水 300毫升、冰糖 300克、白砂糖 100克、蜂蜜 4勺

烹飪步驟:

1.金桔洗乾淨,瀝水,這是自己家樹上長的


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2.切1半,去籽


3.加入冰糖,白糖,蜂蜜,喜歡甜的多放點,按個人需求放,冰糖多些,白糖,蜂蜜少些即可

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