孩子睡覺老是踢被子,還以為是太熱?育兒專家:這5個原因家長要重視,尤其是最後1個!

孩子睡覺老是踢被子,還以為是太熱?育兒專家:這5個原因家長要重視,尤其是最後1個!

孩子晚上睡覺總愛踢被子
是許多家長最煩惱的一件事
特別是入秋之後,氣溫越來越低
孩子不蓋被子著涼、生病是每個家長都不願意看到的

今天我們就來瞭解一下
孩子為什麼睡覺總是踢被子
寶媽千萬別大意,這幾個原因要瞭解

1、被子過於厚重

很多家長都擔心孩子睡覺會著涼
所以給寶寶蓋上的都是比較厚重的被子
殊不知大多數孩子在發育期血液循環進行的比較快
從而使寶寶體溫偏高、怕熱
再說孩子的神經調節體溫功能還不夠完善
很容易出汗
當被子過於厚重
孩子就會在晚上睡覺時踢被子

2、寶寶大腦過度興奮

寶寶睡覺前玩得不亦樂乎
情緒仍處於極度興奮狀態
雖然身體已經睡著了
其實大腦還很清醒呢
如果睡前神經受到干擾
易產生泛化現象
大腦還在記錄著睡前的經歷
這時候小傢伙們就會一直的踢被子

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寶媽要注意,秋冬季節
寶寶踢被引起著涼生病,傷害也是很大的

在睡前不要過分逗引寶寶
玩太興奮的遊戲,不要嚇唬寶寶
不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片
白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞

3、寶寶睡覺環境不舒適

我們都知道小寶寶因為汗腺還沒有發育完善
加之新陳代謝旺盛
所以小寶寶普遍會比較怕熱

也就給寶媽造成一種錯覺
小寶寶晚上愛踢被子
寶媽們第一個想到的原因就是寶寶太熱

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