57歲大姐血糖飆升離去!衛生組織呼籲「2種早餐儘快停用」別貪吃 出現5個信號預示糖尿病


57歲的肖大姐,是一名環衛工人,由於工作原因,每天都是早出晚歸的。有時候早上就隨便吃幾口對付一下,但是肖大姐卻從來不吃油膩、高脂肪的食物,這是因為早在半年前,她被查出糖尿病,自此之後,就開始忌口。

前些日子,肖大姐經常感覺渾身無力,精神狀態也不好,本以為是太累導致的,就沒怎麼在意。誰知上周,肖大姐在上班時,突然暈倒,被人緊急送往醫院。

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醫生檢查後發現,血糖值已經飆升至17.8mmol/L,血液濃稠,引起了腦部血氧不足。最終,肖大姐還是因為病情過於嚴重,不幸離世。


隨後,醫生從家屬處了解到,她的病情惡化得如此快,和平時的「早餐」有一定關係。

57歲大姐糖尿病離世,衛生組織呼籲:2種「早餐」儘快停用,別貪吃

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1、鹹菜饅頭

饅頭配鹹菜,爽脆可口非常下飯,但是卻不適合糖尿病患者食用。因為鹹菜是用鹽腌出來的,而攝入鹽分過多,會阻礙胰島素的分泌,無法有效調節血糖,不利於血糖穩定。而且饅頭中的澱粉也會轉化為糖分,升高血糖。


2、火腿、麵包

為了節省時間,小麵包、火腿也是肖大姐常吃的。然而火腿腸中含有大量的添加劑、鹽等,小麵包中則有大量的糖精、防腐劑等成分呢,根據《美國醫學協會雜誌—內科學》研究表示,這些成分會損傷胰島,影響人體代謝,阻礙糖分的排出,從而導致血糖上升。

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