你的壽命有多長「看看手指頭就知道」!「指甲縱紋、橫紋」表明身體出問題了

方法/步驟

頸椎病可導致手麻木。

造成雙手麻木的最常見疾病就是頸椎病,同時也是高發病。

患有頸椎病的人,由於頸椎病病變,造成對臂叢神經的壓迫,進而導致手指出現麻木症狀。

此類患者除了手指麻木外,好多伴有肩頸部酸痛,上肢有放射性痛或活動障礙等症狀。 

   


上肢神經卡壓。

睡覺是如果有手部壓迫血管和神經,造成血流不通暢,手部得不到血液的供應,

就會會出現麻木症狀,一般來講,這種情況都是由於上肢神經受到卡壓所致。 

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腦缺血可導致手指麻木。

如果患有高血壓或者高血脂的老人出現手指發麻的情況,

很可能是一過性的大腦缺血所引起的。高血壓或者高血脂等疾病會引起血管痙攣或者血管硬化,

同時老年人的血液黏稠度高偏高,容易發生一過性的腦缺血,進而出現手指發麻的情況。 
   


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手指發麻可能是中風前兆。

如果是手指經常發麻的人,就需要 警惕中風,

手指發麻是中風較為常見的早期徵兆,常見於中老年人,如果40歲以上的中年人,

除了手指發麻,還經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等症狀,

平時海魚高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,一定要多加註意。 


 

糖尿病。如果經常感覺到手指發麻,並且伴有酸痛的症狀,需要警惕糖尿病,

一般情況下,手指麻木通常是糖尿病周圍神經出現病變的重要表現。 
   


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更年期綜合征。

如果更年期的女性出現手指麻木的情況,但並不是十分明顯,

則可能是更年期綜合征。這種情況不需要過於擔心,調理好心情以及起居生活,

隨著更年期的結束,手麻的現象也會隨之消失。 


  


 

手指發麻的按摩方法


一、捏壓撚揉內外勞宮穴

先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左手心勞宮(在掌心第二、第三掌骨之間。

握拳,中指尖下便是此穴),右食指按壓左手背外勞宮

(在手背第二、第三掌骨之間,掌指關節後0、5寸)。

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右手拇食指齊用力,一捏壓撚揉一松2~3分鐘;再換用左手捏壓撚揉內外勞宮2-3分鐘。
 
、捏壓十宣

十宣(在十指尖端,去爪甲一分,雙手共10穴)。兩手交換,一手母食指岔開,

一指一指挨著捏壓兩側,10指共捏2-3分鐘。 


  
 

、叉擊八邪

八邪(在十指第一至第五指縫端,指蹼緣後方赤白肉際處,兩手共8穴)。

兩手十指張開,手心向內,兩手同時用力互擊手丫,一撞擊一撥開,連續不斷反復擊2-3分鐘。

四捏壓按揉內外關穴先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左腕內關

(在腕橫紋正中上2寸),右食指按壓左腕背外關(在腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間)。

右手拇食指齊用力,一捏壓按揉一松1-2分鐘,再換左手捏壓按揉右手內外關l-2分鐘。 

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先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左腕內關(在腕橫紋正中上2寸),

右食指按壓左腕背外關(在腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間)。 

右手拇食指齊用力,一捏壓按揉一松1-2分鐘,再換左手捏壓按揉右手內外關1-2分鐘。

都說「十指連心」,手是我們最親密的夥伴,當手指經常發麻的時候,

就一定要特別注意了,十種疾病可能撲面而來! 

平時要多用四種按摩方法,防治手指發麻,趕走病痛,快告訴身邊的人吧!


文章参考:今日頭條

 

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