被世界衛生組織拉入黑名單的3種蔬菜，若你還在吃，儘量改改吧

西葫蘆

西葫蘆本身它並沒有有害物質，但是如果在我們炒菜的烹調方式當中，再加上進行處理的時候，就會產生丙烯醯胺這種物質，所以大家在炒菜的時候，一定要注意烹飪的手法，否則產生這種有毒物質，使它的新鮮度有所降低，同時也會增加體內的有害物質含量

我們國家的飲食可謂博大精深，不僅僅在選擇失誤的時候，讓我更加的細心仔細，而且也要注重他的烹飪手法，只有從以示過程中多家的注意細節才能夠避免有毒物質滲入到身體，引起我們身體中細胞的病變，尤其是以上的三種蔬菜已經被世界衛生組織拉入黑名單，還是勸大家儘量的減少食用。