西瓜消暑解渴,但這3類人不能吃西瓜!

  • 被咬掉尾巴的龜

    2019-07-02

    檢舉

夏季雖然炎熱,但是感冒人群還是很多的,西瓜也是最好不要吃的,感冒初期,你吃了較多西瓜會引邪入內,會使感冒周期變得更長,久病不愈,感冒初期最好別吃

夏季吃西瓜還要注意些什麼?

1、吃西瓜的時間

飯前飯後1小時最好別吃,吃多了會沖淡胃部的消化液,導致食物消化能力下降,不利健康。

2、西瓜的存儲

一般家庭都會買比較大的西瓜來吃,吃不完的西瓜一定要注意保鮮,西瓜很容易受到細菌的侵蝕,儘量一次性吃完。

3、西瓜涼性大

西瓜本身是寒涼的食物,白天吃吃關係不大,在晚上9點以後,儘量少吃,吃多了會引起肥胖,也可能會出現腹瀉。

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