專家坦言「睡覺開電風扇」:千萬別對自己吹!「4大嚴重後果」網驚:難怪起床後怪怪的


此外,由於電風扇的空氣流會讓你的鼻竇變得乾燥,如果情況特別嚴重,可能導致你的身體產生過多的黏液、試圖補償乾燥的情況,這意味著你容易鼻塞、或頭痛。


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再來可能不那麼明顯的影響是肌肉疼痛,如果你醒來時發現肌肉僵硬或痠痛,那你可能需要注意房間內的電風扇了。這是因為濃縮的冷空氣會讓肌肉緊張和痙攣,所以電風扇擺放的位置千萬不能太靠近臉部或頸部。


如果你常常覺得起床之後身體不是很舒服,或許電風扇就是一直讓你「感到不爽快」的主要原因喔!


參考來源:網路資料

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