養生大揭秘:一根紅蘿蔔,2個蘋果,燉一下,5年不買藥,經常便秘和消化不好的人要多吃!

前幾天我看到我朋友在朋友圈發了條動態說,"寶寶這兩天便秘,什麼方法都試過了,可是就是不見好"。見到了立馬告訴她,因為正好前幾天我家寶寶也便秘,我就是用這個方法解決了的。不用吃藥,還超級無敵簡單,3步就解決。

 

那天我做了好多菜,寶寶晚上貪嘴吃多了,然後消化不良了,我們一家人可擔心了,沒吃完就把寶寶送到醫院去了,打了針吃了藥還是沒有好,寶寶還一直哭鬧著要回家,一直不肯待在醫院,沒有辦法只能把寶寶帶回家試一下老家的土方法了。

 

回到家馬上給寶寶煮了,寶寶喝了小杯後就乖乖去睡覺去了。後面只要寶寶吃多了,我就給寶寶弄這個喝,用了幾次都很有效果。這個方法非常簡單,下面就來說一下吧!

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1)準備一小截胡蘿蔔,和一小塊蘋果。洗乾淨,胡蘿蔔切片,蘋果切塊兒。

2)把水燒開然後把胡蘿蔔放在裡面煮五分鐘。

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3)然後再把蘋果倒進去煮五分鐘。

4)蘋果放進去煮五分鐘以後,就可以關火了

5)把水倒出來給寶寶喝,甜絲絲的很好喝。


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