冬天多雨寒氣重!紅棗生薑一起泡,5天祛除體內10年濕寒氣!

另外還有一款薑棗茶,特別適合冬季飲用,不但能排出體內寒氣濕毒,長期飲用還能美容養顏 

做法:生薑150克(去皮洗淨),紅棗加水500Ml,煎煮10~15min,

取汁(每劑可煎3次),起鍋之前加紅糖適量,一日內服完,七日見效!

薑棗茶的功效

1.飲用薑棗茶能促使血管擴張,全身有溫熱感,具有強心、促進消化的作用,女性長期飲用可以美容養顏。

2.冬天寒冷或夏天炎熱,體內陽氣空虛。此時喝一杯薑棗茶,

既能補體內陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》「春夏養陽」的宗旨 

 


3.棗中含有大量維生素,能提高免疫力,減少膽結石的產生,還具有滋陰補陽,補血的功效。

4.生薑可以健脾溫胃,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能。

 


                         

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